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子供の便秘

お腹痛い女性

一日3回やるの子供がありますスツールが持っている、唯一の週3回他の人です。

私たちは話す子供に便秘週3回以上の子供が小さい時です。

子供の便秘の場合、あなたの子供は、救済を持っている良い行うことはできません。

長い腸の遺跡でスツールは、乾燥とハードが困難である分離することもできます。

子供の便秘 – それはどのように一般的なのですか?

子供の便秘は非常に一般的です。多くの場合、識別可能な原因が存在しないと症状が自然に再度行く。

考えられる原因

多くの子どもたちが十分に得られない繊維食品硬い便のリスクを増大させる(白パン、白米、パスタを)。

また、トイレに行く必要性を傷つけるのを恐れて、時には子供たちが訓練を無視することが起こることができます。

子供の便秘には、子供によって引き起こされる可能性がスツール家庭や学校や悪いイベントでエキサイティングまたは緊張見つける。

子供の便秘の影響の可能性

あなたの子供がいる場合は、より少ないスツールスツールは肥厚によって増加している。

あなたの子供は、多くの場合、さらに長い遅延するトイレに行くためには、これは、より痛みを伴うことができます。

腸の動きを遅らせることはあなたの子供引き起こす可能性が腹痛の経験と減少食欲です。

子どもたちに真剣に便秘を取るためにすべてのより多くの理由です。

便秘の子供たち – あなたはそれについて何ができるのでしょうか?

あなたの子供が便秘があり、イベントには、それはあなたが落ち着いて、理解して、あなたの子供に正の注目の多くを与えることは重要である。

食べ物や飲み物は、あなたの子供または救済に便秘を防ぐために十分な重要である。

トイレに行くから、あなたはそれがトイレに行くように5分間毎食後にあなたの子供によって儀式を作成することができます。

小冊子またはストリップを使用すると、儀式の素敵なまたは魅力的にすることができます。

また、学校に知らせたいことがあります。

栄養の重要性

ときにあなたの子供の便秘は賢明繊維食品を与えている。

両方の可溶性および不溶性繊維は、子供に便秘を防止するために重要である。

水溶性食物繊維は、果物や野菜(豆類)に含まれています。

不溶性繊維は、全粒穀物製品、ナッツに見出される。それはあなたの子供が十分に(好ましくは水)を飲むことが重要です。

子供に便秘を防ぐために、高繊維食の例は次のとおりです。

アップル片。
全粒小麦のパンのスライス。
ピーナッツバター。
セロリ;
アーモンドとクルミとオートミール。
果物すること。
ドライミューズリー
あなたの腸のための高繊維食品

便秘の子供と下剤の使用

あなたの子供は1つがあるよりも便秘持ち続けている場合は 下剤 ソリューションを提供してもよい。

このような場合に下剤あなたの子供を与える前に、必ずかかりつけの医師である。

2歳未満の子供が使用するべきではありません。

2以上の小児で便秘があなたのGPに行くことをお勧めします。